Mindfulness: onzin of échte wetenschap?
Video1 minKlas 4 t/m 5Gemiddeld
Bron: YouTube · Niet-commercieel embed via de officiële speler.
Mindfulness: onzin of échte wetenschap?, 1 min
Waar gaat dit over?
Psychiater Anne Speckens onderzoekt de effecten van mindfulness op mentale en lichamelijke gezondheid.
🧘♀️🧠 Mediteer jij wel eens? Voor sommigen is het zweverig gedoe, voor anderen pure noodzaak. Maar wat zegt de wetenschap eigenlijk? Psychiater Anne Speckens van het Radboud UMC onderzoekt hoe mindfulness het brein kan veranderen en wat dat betekent voor onze mentale en lichamelijke gezondheid. 👉🏼 Bekijk de hele video op YouTube: Mindfulness: vaag gedoe of serieuze wetenschap? #mindfulness #meditatie #brein #gezondheid #wetenschap #mentalegezondheid #podcast
VakMens & maatschappijNatuur techniek & biologie
OnderwerpNatuur techniek & biologie mens & lichaam
ProgrammaUniversiteit van Nederland
Leerlijnmens en maatschappij: welvaart & samenlevingnatuur techniek & biologie: mens & lichaam
