ReChill

Zelfvertrouwen — Zelfvertrouwen zou je kunnen vergelijken met een grote gouden schatkist. Dit is een schat die we allemaal in ons hebben. Maar als we opgroeien gaan we dingen over onszelf geloven die niet zo positief zijn. Stel je voor dat elke negatieve gedachte een schep zand is over de schat. Hoe meer negatieve gedachten, hoe sneller je de schatkist niet meer ziet. Schep het zand dus weg en denk aan positieve dingen! Akwasi legt uit hoe je in spannende situaties je zelfvertrouwen kunt oppeppen!