Waarom ons ritme zo belangrijk is
Video2 minGroep 5 t/m 7Makkelijk
Bron: YouTube · Niet-commercieel embed via de officiële speler.
Waarom ons ritme zo belangrijk is, 2 min
Waar gaat dit over?
Voedingswetenschapper legt uit hoe ons ritme invloed heeft op onze gezondheid.
Misschien komt dit je bekend voor: doordeweeks strak in het ritme en in het weekend alles los. Voeg daar te weinig daglicht en te veel schermlicht aan toe en onze biologische klok raakt al snel van slag. Wat zijn daarvan de gevolgen voor onze gezondheid? Voedingswetenschapper Coen Dros legt het uit. #Wetenschap #BiologischeKlok #Ritme #Weekend
VakNatuur techniek & biologie
ProgrammaNTR Wetenschap
Leerlijnnatuur techniek & biologie
Vergelijkbare video's

Hoe werkt je biologische klok?
27 sec

Hoe werkt je biologische klok? | Story over je bioritme

Zorgt langer licht wel of niet voor meer energie?
1 min

Hoe weet je lichaam wanneer je wil slapen en wakker worden?
4 min

Waarom Nederland in de verkeerde tijdzone zit (en dit slecht is voor jouw slaap)
12 min

Wat is een jetlag?
1 min