Waarom kan ik niet meer stoppen als ik de slappe lach krijg?

Er komt een geluksstofje vrij! — Soms moet je zo hard lachen, dat je niet meer kan stoppen. Misschien vind je dat wel vervelend, maar het is ook heel gezond! — Yasmin wil graag weten waarom kan ik niet meer stoppen als ik de slappe lach krijg? Ik hou ook erg van lachen, Yasmin. En het voelt ook zo lekker. En dat komt omdat je het stofje endorfine aanmaakt in je hersenen. Dat is een geluksstofje waar je heel blij van wordt. En lachen is ook nog eens gezond. Want met de tranen van het lachen spoel je je ogen even lekker door en krijgen je hart en bloedvaten ook nog eens een oppepper, omdat ze aan de bak moeten. Als je lacht, doet je hele lichaam mee en dat komt door je middenrif. Dat is een spier die tussen je borst en je buik zit. Met elke in en uitademing gaat deze spier op en neer als je lacht. En dat gebeurt heel vaak en heel snel achter elkaar. Als je de slappe lach hebt, zenden je hersenen te weinig signalen naar je spieren. Daardoor hebben ze geen controle meer over wat je lichaam doet en kan je dus niet zomaar weer stoppen met lachen. Stoppen met de slappe lach als je bij anderen bent is erg moeilijk, want een lach werkt erg aanstekelijk. Dus als jij iemand anders ziet lachen, willen jouw hersenen dat ook, omdat ze weten dat er dan een geluksstofje vrijkomt waar je blij van wordt. Maar soms krijg je de slappe lach op een heel onhandig moment, bijvoorbeeld in de klas. Ja, dan kun je het beste maar even niet naar die gene kijken of de klas uitgaan. En als je er echt niks aan kan doen. Nou, gewoon lekker laten lachen, want daar word je ook blij van.