ReChill

Als je een schuldgevoel hebt — Er zijn drie redenen waarom je je schuldig kunt voelen: Iemand anders laat je schuldig voelen of je legt jezelf een schuldgevoel op. Je hebt iets gedaan waardoor je je schuldig voelt. Zoals het geheim van een vriendin doorvertellen waardoor haar verkering nu uit is. Een schuldgevoel krijg je dus als je iets in jouw ogen of in die van iemand anders fout hebt gedaan. Om ervan af te komen kun je je excuses aanbieden, of even lekker ReChillen. — Rapper en acteur Akwasi laat kinderen op zijn eigen komische en inspirerende wijze kennismaken met mediteren en ontspannen: ReChillen! In deze aflevering doet Akwasi voor welke oefeningen je kunt doen.. Als je niet begrepen wordt. Je kunt meteen meedoen. Met whatever-mantra!