Met deze trucs kan je hardloopblessures voorkomen

Video2 minGroep 6 t/m 7Makkelijk

Bron: YouTube · Niet-commercieel embed via de officiële speler.

Met deze trucs kan je hardloopblessures voorkomen, 2 min

Waar gaat dit over?

Video over trucs om blessures bij hardlopen te voorkomen

[3/3] Dit kan je doen om als beginnend hardloper minder kans te hebben op blessures, ontdekte sportwetenschapper Bas van Hooren

VakSport beweging & gezondheid
ProgrammaNTR Wetenschap
Zoek in ruim 30.000 onderwijsvideo'sOp wat er letterlijk in gezegd wordt, en spring naar dat moment. Gratis, zonder account.

Vergelijkbare video's

Zo kom je aan blessures bij het hardlopen

2 min

Bijna altijd pijntjes bij beginnende hardlopers

2 min

Basisstof 7 Blessures

4 min

Hitteberoerte bij hardlopen

1 min

VMBO 3 | Stevigheid en beweging | Basisstof 6 Blessures

4 min

Hoe voorkom je sportblessures?

2 min