Met judoka Roy Meyer | Workout voor thuis: Dag 7

Video15 minGroep 3 t/m 8Makkelijk

Bron: Schooltv / NTR · Niet-commercieel embed via de officiële speler.

Met judoka Roy Meyer | Workout voor thuis: Dag 7, 15 min

Waar gaat dit over?

Workout video met judoka Roy Meyer, focus op thuisblijven.

Schuif de stoelen in de woonkamer opzij en beweeg mee met Roy Meyer! We gaan fietsen in de lucht, door de knieën zakken voor squats en draaien met onze armen voor de schouders (en dat is moeilijker dan je denkt!).

VakSport beweging & gezondheid
OnderwerpSport beweging & gezondheid sport & beweging
ProgrammaZappsport@Home Workout
Zoek in ruim 30.000 onderwijsvideo'sOp wat er letterlijk in gezegd wordt, en spring naar dat moment. Gratis, zonder account.

Vergelijkbare video's

Met judoka Roy Meyer | Workout voor thuis: Dag 12

15 min

Met judoka Roy Meyer | Workout voor thuis: Dag 14

15 min

Met judoka Roy Meyer | Workout voor thuis: Dag 5

14 min

Met judoka Roy Meyer | Workout voor thuis: Dag 31

15 min

Met judoka Roy Meyer | Workout voor thuis: Dag 9

15 min

Met Steven Brunswijk & Jaelynn | Workout voor thuis: Dag 24

14 min