Kun je ouder worden door minder te eten?
Bron: Schooltv / NTR · Niet-commercieel embed via de officiële speler.
Waar gaat dit over?
Video over de invloed van een lager calorieëngehalte op levensduur, met focus op wetenschappelijk onderzoek en voorbeelden uit Japan.
Wisebit van Edward Cook — Iedereen heeft eten nodig. Maar te veel eten kan leiden tot gezondheidsproblemen. Minder eten dus, als je langer wil leven. — Minder eten leidt tot een langer leven. Dit is bewezen in diersoorten als ratten en muizen. Weegt een beetje honger hebben op tegen gezond oud worden? Minder eten heeft ook andere voordelen. Zoals een verlaagd risico op hart-en vaatziektes. Goed zo, eet maar lekker door! Trek je niks aan van al die wetenschappers. Wees nou verstandig. Als je nu minder eet, kan je veel langer leven. Wetenschappers zijn op zoek naar de biologische gevolgen van matiger eten. Ze willen de stofjes vinden die het leven langer zouden kunnen maken. In Okinawa, Japan wonen de mensen die het oudst worden op aarde. Zij laten altijd 30% van het eten op hun bord staan... Misschien is dat de oplossing?
